27.8. Tiefdruck bereitet mir Probleme
Die letzten Wochen unter Hochdruckeinfluss verliefen für mich erträglich. Ich hatte mich schon gefreut, auch das Sodbrennen überwunden zu haben. Doch jetzt ist es um so heftiger wieder da.
Aus meinem Gesundheitstagebuch:
Sonntag, 27. August 2023, 19:04:45 Uhr
Sodbrennen: Seit drei Tagen plagt mich wieder Sodbrennen. Inzwischen lässt es sich kaum noch beruhigen. Vor zwei Tagen hatte ich einen Säureblocker genommen, weil es am Abend gedünstetes Gemüse mit Knoblauch gab. Mich auf der sicheren Seite wähnend, trank ich zur Feier des Tages auch noch ein Bier. Seitdem benötige ich zum Schlafen das Magengel, sonst hält mich das Sodbrennen wach. Als Hauptursache sehe ich allerdings das Tiefdruckgebiet, das uns vor 3 Tagen erreicht hat.
Muskelschmerzen: Das Tiefdruckgebiet verursacht mir auch wieder starke Schmerzen rund ums Knie. Wir haben zwar den Wohnwagen für die große Reise beladen, doch ich hatte mir meine Aktivitäten gut über Tag eingeteilt und dazwischen immer ausgeruht.
Allgemein: Gewicht ist gesunken und wieder bei 97,7 kg angekommen, Blutdruck liegt knapp über der oberen amtlichen Grenze, ist also OK. Ich schlafe etwas weniger, knapp 6 Stunden. Doch es gibt vier Tiefschlafphasen und vier Traumphasen. Das findet meine Swatch auch OK.
Wetter: Wie schon erwähnt, liegt seit Donnerstag ein Tiefdruckgebiet über uns. Es soll auch noch bis Mittwoch mit heftigen Gewittern und Regenfällen hier wirksam sein.
3.10. Meine Gesundheit hält sich gut