3.10. Meine Gesundheit hält sich gut
Dienstag, 3. Oktober 2023, 21:20 Uhr
Insgesamt geht es mir gut. Die Muskelschmerzen bleiben sehr gering bis gar nicht spürbar. Das Sodbrennen ist schon einige Tage nicht mehr aufgetaucht. Jetzt ärgert mich aber ein Schmerz im rechten Knie. Der Schmerz ist Tag und Nacht zu spüren. Eine Schmerzsalbe scheint jetzt aber Linderung zu bewirken.
Heute ist mir eingefallen, dass ich ja auch in Lassan an der Ostsee vor zwei Jahren mich schmerzfrei bewegen konnte und täglich große Radausfahrten gemacht habe. Es ist also nicht das Mittelmeerklima, sondern die Urlaubsbedingungen, die die Muskelschmerzen zurückgehen lassen.
Der Umzug am Montag von einem Campingplatz zum nächsten, zuerst den Wohnwagen startklar machen und später den Wohnwagen wieder aufstellen, ließen meine Beinmuskeln doch "singen". Sobald ich das große Bett wieder hergerichtet hatte, legte ich mich hin und ließ die Muskeln sich entspannen. Insgesamt war ich wohl an dem Vormittag 4 Stunden unter Belastung auf den Beinen. Doch schon nach der Mittagsruhe hatte sich dieses Gefühl der Überanstrengung wieder gelegt.
29.10. Muskelschmerzen sind schon heftig zurück