Reinhards Gesundheit
23.10. Drei Tage wieder zu Hause
Nun bin ich schon vier Tage wieder zu Hause. Zu meiner Überraschung melden sich meine Kreuzschmerzen wieder. Morgen habe ich einen Termin bei meinem Hausarzt.
18.10. Parasympathikus geprüft
Gestern war die letzte Gelegenheit zu einer Radausfahrt. Mit meinem Brustgurt schaute ich, ob mein Puls jetzt nach den vielen Radtouren besser geregelt wird.
7.10. Spazieren gehen ist schwierig
Zu meiner Überraschung kann ich mich zu Fuß kaum bewegen, ohne starke Schmerzen zu provozieren. Rad fahren geht dagegen mit der elektrischen Unterstützung ganz gut. Ich muss nur aufpassen, nicht zu sehr die eigene Muskelkraft einzusetzen.
3.10. Gedankenaustausch zu ME/CFS Therapien
Eine Mail unserer Gruppensprecherin im Fatigatio e.V. regte mich zu einer Zusammenfassung meiner Erfahrungen an.
2.10. Dies und das
Heute habe ich mich beim Vorzeltaufbau wieder übernommen. Hoffentlich hat das keine Langzeitfolgen.
27.9. Erster sehr schlechter Tag im Urlaub
Solange ich mit meinen Beschwerden klarkomme, vergesse ich die Einträge hier im Tagebuch. Geht es dann mal schlecht, denke ich daran.
1.9. Neurologe wurde fündig
Über unsere Urlaubsreise ganz vergessen einzutragen. Letzten Montag war ich beim Neurologen. Der Verdacht auf Polineuropathie wurde bestätigt. Am Dienstag durfte ich dann noch Blut für die Ursachenforschung abgeben. Mittwoch sind wir dann losgefahren.
31.08. Kleine Spaziergänge haben keine Nachwirkung
Seit dem 28.8. sind wir hier im Sauerland. Morgen reisen wir schon weiter. Zwei Spaziergänge vorgestern und heute zeigen nur schwache Nachwehen. Hoffentlich hält das Hochdruckwetter.
27.8. Haben mir Schmerztabletten geholfen?
Wegen äußerst heftigen Muskelschmerzen nahm ich heute mal Schmerztabletten ein. Vier Stunden später ließen die Schmerzen nach.
19.8. Gutes Erklärvideo zu PEM
Gerade sah ich ein für mich sehr erhellendes Video zu meinen Muskelschmerzen und meiner immer wiederkehrenden Erschöpfung: "Crash, PEM, Belastungsreaktion bei CFS und Post-Covid: Was ist das? Wie gehen Sie damit um?"
Einträge von 2022 und älter sind hier zu finden.
In diesem Blog berichte ich von meinen leider viel zu häufigen gesundheitlichen Problemen. Außerdem stellen diese Einträge für mich eine einfache Möglichkeit dar, die Entwicklung von Beschwerden und deren Bekämpfung auch nach Monaten noch nach zu vollziehen.
Ein Comic erklärt meine gesundheitlichen Probleme sehr verständlich.
Hier lasse ich mir mal den aktuellen Luftdruck anzeigen, um noch genauer beobachten zu können, wie ich auf Luftdruckschwankungen reagiere: neuwetter.de
